Contact Improvised Workshops(Guangzhou)

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    0 Backers 广州番禺钟村街奥园城市天地7区3楼3栋 粤尚舞 December 14, 2018 10:00

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Contact: 黎晓明

 

这个世界上有一种舞蹈,它没有固定的套路舞姿,没有任何界限,每个人可以跳,是后现代舞蹈中一个极为重要的部分。

 

它就是接触即兴。

 

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接触即兴是什么·?

 

「接触即兴」=「身体接触」+「即兴舞蹈」。

 

它看重的,是身体与心灵的沟通,以开放的态度来探索身体的创造力,完全没有姿势和舞步的考量。

 

从根本上讲,接触即兴是一种发生在两个运动的身体之间的双人舞动,这种形式是通过身体接触而进行的,是身体之间关于重量、平衡、反射和冲动的“对话”。

 

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上个世纪70年代,接触即兴的创始人Steve Paxton从东方的太极、合气道找到灵感,融合现代舞,触发了能量蓬勃的化学反应,进而发展出了这种无尽转化、循环、人人皆可舞的身体实践方式。

Steve Paxton

 

最重要的,是它能治愈对别人身体的惧怕,打开每个人对自己和对他人的感知能力。

 

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在接触即兴的过程中,没有独舞,你总是与地板一起,与自己一起。

 

即没有计划、没有模式、没有标准动作。

 

所以,这是一个完全开放的空间。任何都被允许发生,充满一切可能性,只管去探索。

 

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适合人群

 

所有人都可以尝试接触即兴。

 

甚至是身体有不同能力的人(我们更喜欢称呼他们为不同能力的人,而不是残疾人)。

 

如果你害怕与异性身体接触,但又渴望余人建立和谐的人际关系,打破和陌生人交往带来的恐惧,接触即兴就属于你。

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接触即兴的好处

 

接触即兴能够很快建立人与人之间的联系。

 

接触即兴中很重要的部分,是人与人之间的接触,这是一种人际沟通的非常直接的展现。

 

你在人际中是主动还是被动?是顺从还是主导?

 

你能否能平等地、自由地表达自己?你在集体中扮演什么角色?这个角色角色给你带来了什么样的情绪?

 

在舞动中,你可以卸下了平日的面具,流露出最真实的内在你。

 

在和别人的接触钟,你可以引导,也可以跟随

 

你可以受,也可以拒绝。

 

每一个动作都只存在于当下,你不用考虑过去,不用预设未来。

 

跟随你的心走。

 

有一位女学员,在课堂的结尾分享感悟的时候,哭了。

 

她说,跳了几天的舞,她终于意识到自己是什么人:不自信,害怕表达自己意见,只会一味迎合别人。当别人伸出双手时,明明很渴望,却会不自觉退缩。

 

 

三十多年来,接触即兴在中国受到越来越多的人关注与实践,不仅仅因为接触即兴是一件本身值得玩味很久的事情,也因为接触即兴可以作为一种终身学习方法——既向身体学习,也向他人与万物学习。

 

12月,让我们一起跳起来!

 

人人皆可舞蹈,用接触即兴解放自己,疗愈身心。

 

愿每一个独立而丰富的灵魂,都有处可栖。

 

工作坊舞蹈老师——许程崴

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毕业于台北艺术大学舞蹈研究所,现为「古名伸舞团」即兴舞蹈表演者,及「许程崴制作舞团」创办人。作品《礼祭》获选2016年苏格兰【爱丁堡艺术节-台湾季】、荷兰【NEU NOW艺术节】,以及获奖2015年「世安文教基金會-世安美学奖」。获选进入【罗曼菲舞蹈奖助学金】舞蹈创作计划《五件独舞计划-第三件》。

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摄影师:陈立纬

往期工作坊

(以下来自许程崴接触即兴东莞站,摄影师:晓彦,Green,秦子,Licky,等)

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工作坊时间

 

12月14.15.16日(三天)

早10:00-午5:00(中间休息一小时)

 

工作坊地点:

广州番禺钟村街奥园城市天地7区3楼3栋 粤尚舞

 

早鸟价:2300人

43002人同行

11月后恢复原价2600

(本工作坊不接受退款,可转让名额)

 

你也可以成为工作坊的推广员

成功推荐朋友参加可直接返现

详情请咨询下文微信号

 

咨询:

(请报名成功的务必添加,电话微信同号:13570260785,Leon)

工作坊注意事项

 

1,请穿适当松身舒适服饰,棉质衣物并能活动自如为佳。

2,请勿配带任何饰物等尖锐物品,避免穿带扣子或拉链的衣物。

3,注意自己的身体和极限。

4,购买运动型护膝。

 

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